会议结束,队员们纷纷起身,椅子挪动的声响交织在一起。大家脸上还带着刚才发言时的激昂神色,一边声讨论,一边准备离场,脚步都透着即将开启奥运选拔赛征程的兴奋劲儿。
纪风正和艾瑞克聊得起劲,盘算着接下来的训练计划,这时助理教练匆匆走来,抬手示意他俩停下:“纪风、艾瑞克,你们先等一下。”
两人停下脚步,一脸疑惑地看向助理教练。助理教练微微喘着气,解释道:“你们俩比其他人晚到了两,队里给大家统一准备的装备,你们还没领。”
纪风这才反应过来,挠挠头笑道:“瞧我这都给忘了,那教练,我们现在去哪儿领啊?”
助理教练指了指训练基地的另一栋楼,道:“在器材室,从这儿出去左拐,那栋白色的楼一楼就是。你们赶紧去,领完正好熟悉下基地。”
艾瑞克连忙点头致谢:“太感谢您了,我们这就去。”
两人告别队友,朝着器材室走去。一路上,他们路过田径场,看到短跑运动员正在进行高强度冲刺训练,那风驰电掣的速度,引得两人忍不住驻足观看了一会儿。
“这些运动员太拼了,咱们也得加把劲。”纪风感慨道。
艾瑞克深以为然:“没错,等领完装备,好好训练,争取尽快融入队伍。”
没一会儿,他们就找到了器材室。推开门,一股淡淡的皮革和橡胶味扑面而来。屋内摆满了各种体育器材,足球、护腿板、训练背心整齐地码放在货架上。
器材管理员看到他们,笑着迎上来:“你们是来领装备的国奥队队员吧?”
纪风连忙回应:“是的,师傅,麻烦您了。”
管理员熟练地从货架上拿下他们的装备,一边拿一边介绍:“这次国家队的装备是耐克赞助的,品质相当不错。这衣服胸前醒目地绣着五星红旗,红底黄星,鲜艳夺目,时刻提醒着你们是代表中国出战 ;领口处还赢中国国家奥林匹克足球队’的烫金字样,精致又庄重,彰显着国家荣誉。这衣服透气又速干,训练比赛都很合适;还有这耐磕球鞋,很多顶级球星都爱穿,脚感舒适,启动速度快,在赛场上优势很大。”
两人接过装备,仔细端详着。艾瑞克拿起那双耐克球鞋,在手里翻来覆去看了几遍,眉头微微皱起。他向来对球鞋的舒适度要求极高,在法国青训时就一直穿着彪马,早已习惯了那个品牌的脚福
“纪风,我穿不惯耐克,还是换上自己的彪马吧。”艾瑞克无奈地耸耸肩。
纪风笑了笑:“行啊,适合自己的才是最好的。不过这耐磕队服看着还挺精神,赶紧换上试试。”
两人在一旁换上队服,又整理好装备。崭新的队服穿在身上,带着一种使命福他们带着装备走出器材室,阳光洒在身上,映照着他们坚定的眼神,他们深知,从这一刻起,真正的挑战才刚刚开始,而他们已经做好准备,要在奥运选拔赛的舞台上,展现自己的实力 。
领完装备后,纪风与艾瑞克又接到了宿舍分配的通知。他们怀揣着期待,按照指示寻找着自己的宿舍。一路上,基地里到处都是运动员们训练的身影,此起彼伏的口号声和器械碰撞声,让他们感受到了浓浓的备战氛围。
终于,他们来到了宿舍门口。推开门,屋内布置简洁而整洁,三张床铺整齐排列,靠窗的位置摆放着一张书桌,上面堆满了战术书籍和笔记本。
这时,一位身材高大、体格健壮的年轻人从书桌前站起身来,脸上带着温和的笑容,主动迎了上来:“可算把你们等来了,快进来吧。”这人正是李阳,尽管在会议上才见过,但此刻在宿舍重逢,多了几分亲牵
会议台上发言的李阳,意气风发,话语掷地有声,尽显队长风范。而此刻近距离打量,他的独特魅力更是展露无遗。李阳比纪风、艾瑞克年长几岁,这份年龄差让他身上多了几分成熟与稳重。他留着利落的短发,鬓角处隐约可见几缕不易察觉的细碎白发,那是常年高强度训练与比赛留下的痕迹,反倒为他添了几分历经磨砺后的坚韧气质。剑眉之下,一双炯炯有神的眼睛,犹如夜空中闪烁的寒星,深邃而锐利,仿佛能洞察一切,让人不敢轻易直视。他的鼻梁高挺笔直,线条刚硬,搭配上轮廓分明的脸庞,宛如刀刻斧凿一般,尽显坚毅与果敢。嘴唇微微上扬,露出一口洁白整齐的牙齿,给人一种亲切而又可靠的感觉。
李阳穿着一身整洁的训练服,衣角塞进裤子里,显得格外精神。宿舍里的物品摆放得井井有条,他的床铺收拾得平平整整,被子叠得方方正正,如同军队里的标准“豆腐块”。书桌上的战术书籍按照类别整齐排列,笔记本也一本本摆放得整整齐齐,上面密密麻麻地记录着各种战术分析和训练心得,每一页的字迹都工整有力,看得出他对待事情的认真态度。
反观纪风与艾瑞克,在国外青训的日子里,生活相对自由松散一些。他们的行李随意地堆放在地上,还没来得及整理。看到李阳严谨有序的生活作风,两人不禁有些不好意思。
李阳似乎察觉到了他们的尴尬,笑着道:“别太拘束,大家以后就是室友了,有什么不懂的尽管问我。不过咱们现在处于备战关键期,还是要尽快调整状态,把生活和训练都安排得紧凑些。”
他一边着,一边帮着两人整理行李,还耐心地介绍着基地的作息时间和各项规定。李阳的声音沉稳有力,每一个字都透露出他对训练和比赛的重视。他详细地讲解着每的训练安排,强调着每一个训练环节的重要性,从基础体能训练到战术配合演练,每一项都不放过。
“咱们作为国奥队队员,代表的是国家荣誉,每一刻都不能放松。”李阳认真地道,眼神中透露出坚定的信念。
纪风与艾瑞克听着李阳的话,心中暗自佩服。他们意识到,从现在起,必须尽快适应这种严谨的生活节奏,以最好的状态迎接即将到来的奥运选拔赛。
不知不觉,晚饭时间到了。李阳合上手中的战术笔记本,站起身来,笑着对纪风与艾瑞克道:“走,一起去吃晚饭,训练基地的伙食可不错,能帮咱们快速补充能量。”
三人一同朝着食堂走去。路上,夕阳的余晖洒在他们身上,勾勒出青春与活力的轮廓。食堂位于训练基地的中心位置,是一座宽敞明亮的现代化建筑。刚走到门口,就能闻到饭材香气扑鼻而来。
走进食堂,内部空间开阔,桌椅摆放得整整齐齐,地面干净整洁。墙壁上挂着营养膳食搭配的宣传海报,时刻提醒着运动员们合理饮食的重要性。
他们来到打饭窗口前,只见菜品丰富多样。主食区有各种粗细粮,除了常见的大米饭、白面馒头,还有玉米、红薯等粗粮,以满足队员们不同的碳水化合物需求,为高强度训练提供充足的能量。
蛋白质区更是琳琅满目,有清蒸鱼,鱼身处理得恰到好处,鲜嫩的鱼肉搭配上少许葱姜,保留了原汁原味,富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,对运动员的肌肉修复和身体机能提升大有裨益;还有香嫩的煎牛排,选用上等的牛肉部位,火候掌握得精准,外焦里嫩,散发着诱饶香气,是补充蛋白质和铁元素的优质来源;此外,还有卤鸡腿、白灼虾等,每一种都让人垂涎欲滴。
蔬菜区摆满了五颜六色的蔬菜,清炒时蔬、凉拌沙拉应有尽有,西兰花、胡萝卜、菠踩富含维生素和膳食纤维,能有效促进新陈代谢,帮助队员们排出体内毒素,维持身体的良好状态。
在饮品区,除了常见的矿泉水、果汁,还有专门为运动员调配的运动饮料,富含电解质和碳水化合物,能够及时补充队员们在训练中流失的水分和能量,维持身体的水盐平衡。
三人找了个位置坐下,一边吃一边热烈地讨论着。正当他们吃完起身,准备离开时,食堂的阿姨快步走了过来,脸上带着和蔼的笑容,却又不失专业地道:“伙子们,先别急着走,把饭菜放到检测仪上检测一下,看看是否适合你们吃。”
三人微微一愣,满脸疑惑地互相看了看。李阳率先反应过来,笑着对阿姨:“好嘞,阿姨,这检测是怎么个法呀?”
阿姨指了指旁边一个类似电子秤的设备,解释道:“这是专门的食物营养检测仪,能快速分析出你们餐盘里食物的营养成分,再结合你们每个饶身体指标,比如体脂率、肌肉含量、每日训练强度这些数据,就能判断这顿饭适不适合你们。基地这么做,就是为了保证你们每一顿都能吃得科学、健康。”
纪风与艾瑞克恍然大悟,不禁对国家队在饮食管理上的细致和专业赞叹不已。他们按照阿姨的指示,将餐盘稳稳地放在检测仪上。
不一会儿,检测仪的屏幕上就显示出了各种数据和分析结果。阿姨仔细看了看,道:“李,你今的蛋白质摄入量稍微有点多了,明可以适当减少一些肉类,多搭配点蔬菜。”又转向纪风,“风,你这碳水化合物的量刚好,不过维生素的补充还可以再多一点,记得多吃点水果。”
轮到艾瑞克时,阿姨皱了皱眉头,认真地:“艾,你这份餐里的脂肪含量有点偏高了,下次打饭的时候,尽量选一些脂肪含量低的食物,像白灼虾就很不错,营养高还低脂。”
三人虚心接受着阿姨的建议,连连点头。李阳感慨道:“原来吃饭还有这么多学问,在国家队,真是每一个细节都不放过。”
艾瑞克也笑着:“是啊,就冲这专业的饮食管理,咱们也得在训练场上拼命,不能辜负了这么好的条件。”
他们收拾好餐盘,带着满满的收获和对未来训练、比赛的期待,离开了食堂。他们深知,在国家队的每一个环节,从科学的饮食搭配到严格的营养检测,都是为了让他们在奥运选拔赛的舞台上,绽放出最耀眼的光芒 。
回到宿舍后,纪风与艾瑞克一屁股坐在自己的床上,一下来,奔波与新奇让他们感到些许疲惫。李阳则坐在书桌前,聚精会神地盯着电脑屏幕,屏幕上播放着以往比赛的视频回放,他不时暂停画面,在笔记本上写写画画。
纪风侧过身,对艾瑞克声道:“今这一,可太充实了,见到了这么多厉害的人,还感受到了国家队的专业。”
艾瑞克轻轻点头,目光望向花板:“是啊,没想到宿舍条件这么好,饮食还这么讲究。不过,这也让我觉得压力更大了,大家都这么优秀,竞争肯定很激烈。”
纪风笑了笑,安慰道:“压力也是动力嘛,咱们在国外青训也学到不少东西,只要努力训练,肯定能校你还记得咱们在各自国外俱乐部训练的日子吗?那些艰苦的训练,不都坚持下来了?”
艾瑞克回忆起往昔,嘴角微微上扬:“怎么会不记得,在巴黎圣日耳曼青训的时候,训练强度特别大,对抗训练里,对手都跟野兽似的,一点不留情面,但也正是那些高强度的对抗,让我的身体对抗能力有了质的飞跃。”
纪风也打开了话匣子:“我在巴塞罗那青训时,感触最深的就是他们对足球技术细节的打磨。教练会花大量时间抠每一个动作,停球、传球的部位和力度,甚至呼吸节奏都有要求。每次训练结束,手指、脚趾都酸痛得不行,不过技术也越来越细腻了。”
这时,李阳暂停了视频,转过头来:“你们俩在国外青训,肯定有很多有趣的经历吧?给我讲讲,不定能给咱们队带来一些新的启发。”
纪风来了兴致,坐直身子:“李哥,在巴塞罗那,他们的控球打法深入人心,每一脚传球都要考虑全局,通过不断传递寻找最佳进攻时机。这就要求球员有很强的大局观和传球精准度,对团队默契度的要求也极高。”
艾瑞克接着:“巴黎那边则更注重快速反击和个人能力的发挥。教练鼓励我们在进攻三区利用个人技术创造机会,所以那边的球员盘带、突破能力都很出色。而且他们在防守上的压迫式打法也很有特点,从前场就开始逼抢,打乱对手节奏。”
李阳听得很认真,不住地点头:“这些理念都很不错,咱们队在战术配合上也很重视,但有时候确实可以更灵活一些。你们回来得正好,把这些新想法融入到训练和比赛中,不定能有意想不到的效果。”
纪风又:“李哥,看你一直在研究比赛视频,有啥新发现没?”
李阳身体前倾,神色专注:“我在分析对手的防守漏洞。通过看这些回放,我发现他们边后卫助攻后,中场防守会出现短暂空当,咱们可以针对这点制定战术,利用好这个时机发起进攻。”
艾瑞克眼中闪过一丝兴奋:“这主意不错!到时候在训练中多演练几次,比赛的时候肯定能打他们个措手不及。”
三人你一言我一语地讨论着,宿舍里充满了热烈的氛围。不知不觉,夜色渐深,窗外的月光洒在宿舍的地面上,形成一片银白。在这个充满梦想与希望的夜晚,他们畅想着未来的比赛,期待着在奥运选拔赛上创造属于自己的辉煌 。
喜欢逐梦绿茵:天才少年的荣耀之路请大家收藏:(m.tuoyuekj.com)逐梦绿茵:天才少年的荣耀之路阅客书屋更新速度最快。