周一的清晨，阳光还没来得及完全铺满窗帘，刺耳的闹钟铃声就率先撕裂了寂静。
我感觉自己像是被拆卸后又胡乱拼凑起来的机器人，每一个关节都发出不堪重负的呻吟。
挣扎着想要坐起，却被一股来自四肢百骸的强烈酸痛瞬间钉回了床上。
“唔……”旁边的被窝里传来安带着哭腔的哀嚎，“安安姐……我的腿……它好像有了自己的想法，它想离家出走……它背叛了我……”
我用尽全力，才勉强支起上半身，后背的肌肉立刻发出一连串抗议的信号。
我龇牙咧嘴地看着安那张皱成一团的脸，苦笑道：“别嚎了，再不起床，迟到了爸爸会用更‘温柔’的方式帮我们‘活动筋骨’。”
一提到爸爸的“温柔”，安瞬间噤声，认命般地开始蠕动。
接下来的洗漱过程简直是一场灾难。
我感觉自己的手臂根本不属于自己，沉重得像是灌满了铅。
拿起牙刷杯时，手抖得差点让杯子表演自由落体。
旁边的安更惨，闭着眼睛挤牙膏，结果一大坨白色的膏体直接歪到了她睡衣的袖子上，她茫然地睁开眼，看着袖子上的“新装饰”，表情呆滞了几秒，然后发出一声更绝望的呻吟。
手机“叮”地响了一声，是林悦发来的消息，内容简洁明了：“我的手抬不起来了……感觉废了……你们怎么样？”
我单手艰难地打字回复：“活着，但状态约等于报废。安正在尝试用牙膏进行行为艺术。”
下楼时，我们俩几乎是互相搀扶着挪动的。
餐桌上，妈妈已经准备好了丰盛的早餐，煎蛋、牛奶、培根还有看起来就热量爆炸的三明治，她笑眯眯地看着我们：“快吃快吃，多补充点蛋白质和体力，看你们俩这脸白的。”
安直接把脸埋在餐桌上，声音有气无力：“妈……我觉得我可能需要一个轮椅……或者直接把我打包快递到学校……”
一直沉默看报纸的爸爸，这时从报纸后面抬起头，镜片后的眼睛扫了我们一眼，语气意味深长：“这才哪到哪，刚开始呢。”
我和安同时打了个哆嗦，默默埋头苦吃，仿佛要把对未来的恐惧连同早餐一起吞下去。
上学的路途更是堪称“奇观”。
我们在校门口遇到了同样步履蹒跚的林悦和苏晴。
四个人汇合后，走路的姿势出奇地一致——身体僵硬，步伐缓慢，手臂摆动幅度极，活像是四个刚出土、正在努力适应直立行走的远古生物，引得路过的同学频频侧目。
“姐妹们，”林悦扶着自己的腰，表情痛苦地呻吟，“我严重怀疑，叔叔把我的韧带至少拉长了三厘米，我现在感觉自己像个松聊皮筋。”
苏晴脸色苍白，声补充：“我昨晚做了一夜的噩梦……梦见自己被绑在跑步机上，一直跑，一直跑，跑到都亮了……”
“彼此彼此。”我叹了口气，感觉眼皮重得像挂了秤砣。
第一节就是数学课。
讲台上，数学老师唾沫横飞，讲得激情四射，各种函数图像在他手里变换自如。
而我们四个，则像是被集体抽走了灵魂，眼神呆滞地望着黑板，大脑一片空白。
老师抑扬顿挫的声音仿佛成了遥远的背景音，根本无法穿透我们厚重的疲惫福
突然，胳膊被轻轻碰了一下。
我转头，看到安偷偷推过来一个笔记本，上面用歪歪扭扭的字迹画了一个大大的“SoS”求救信号，旁边还有个流泪的火柴人。
我拿起笔，在下面写了一行字：“坚持住，放学就能原地躺平了。”
安看到回复，瘪了瘪嘴，又趴回了桌子上，一副生无可恋的样子。
好不容易熬到下课铃响，那声音简直如同。
我们四个几乎是同时从座位上“弹”起来——当然，这只是意识上的，身体的反应要迟钝得多。
我们互相搀扶着，以一种极其缓慢的速度挪到了走廊的长椅上，然后齐刷刷地瘫倒，像四条被烈日晒蔫聊咸鱼，连抬手的力气都欠奉。
周围是课间喧闹的同学，他们的活力与我们的颓靡形成了鲜明的对比。
一个相熟的女生，暂且称她为同学A吧，好奇地凑过来：“喂，安安，你们四个怎么回事啊？国庆假期和上个周末跑去哪儿玩了？一个个累得跟刚跑完马拉松似的，脸色也差得很。总感觉你们最近怪怪的，是不是快撑不住了？”
林悦靠在椅背上，连转头都显得费力，她扯出一个极其虚弱的笑容：“嗯……去了个好地方……大概江…地狱特训营吧。”
同学A一脸茫然：“哈？什么营？听起来好酷，是那种极限挑战吗？”
“差不多，”苏晴有气无力地接话，“挑战人类生理和心理极限的那种。”
我们四个交换了一个“你懂的”眼神，其中的辛酸只有彼此能体会。
午餐时间，简直成了我们的“能量补给站”。
食堂里人声鼎沸，我们四个却无暇顾及其他，埋头对着餐盘里的饭菜狼吞虎咽，那架势活像是饿了三三夜的难民，恨不得把盘子都舔干净。
周围的同学看得目瞪口呆，大概从未见过我们如此“豪放”的吃相。
吃到一半，苏晴默默地从书包里掏出几根包装精美的能量棒，递给我们一人一根：“我妈昨给我准备的，是……能快速补充能量，也许能缓解一点肌肉酸痛。”
安接过能量棒，拆开包装就往嘴里塞，咬了一大口，嚼着嚼着，眼圈竟然有点红了，声音带着哽咽：“呜……干妈真是使……是普度众生的活菩萨……”
看着她这夸张的样子，我们忍不住笑了出来，沉闷的气氛总算轻松了些。
虽然身体依然酸痛，但至少胃里是满足的。
终于熬到了放学。
当结束铃声响起的那一刻，我们感觉像是听到了赦免令。
然而，身体的疲惫让我们连收拾书包的动作都变得像慢镜头回放。
每一个弯腰，每一次抬手，都伴随着肌肉无声的抗议。
我们磨磨蹭蹭地走出教室，恨不得直接在地上爬行回家。
校门口，林悦停下脚步，提议道：“姐妹们，要不……咱们去奶茶店坐会儿？我感觉急需大量糖分来拯救我即将枯竭的灵魂。”
我立刻点头表示赞同：“同意！现在回家，我总有种不祥的预感，感觉爸爸会像幽灵一样突然冒出来，宣布加练什么的……”
安和苏晴也毫无异议。
于是，我们四个“残兵败将”互相搀扶着，以龟速挪向了学校附近的那家奶茶店。
奶茶店里人不多，我们找了个最角落的卡座挤了进去，人手一杯超大杯、加满料的奶茶，捧在手里，像是捧着救命的灵药。
四个人都没怎么话，只是默默地吸着奶茶，享受着这片刻的安宁和糖分带来的慰藉。
过了好一会儿，安吸溜着珍珠，含糊不清地开口：“我……你们有没有觉得……爸爸他……他是不是偷偷去参过军啊？或者当过什么特种部队的教官？”
苏晴拿出手机，声道：“我昨晚上偷偷查了一下……我们那两的训练强度和项目……虽然没有具体数据对比，但某些项目的体能要求，我感觉……可能真的接近某些特种兵的基础训练了……”
我们三个听得背后一凉。怪不得感觉自己像是被扒了一层皮。
“太可怕了……”林悦心有余悸地拍着胸口，“我以后再也不敢看偶像这个职业了，这简直是体能和意志力的双重考验。”
“是啊，”我吸了一口冰凉的奶茶，感觉稍微活过来一点，“不过话回来，效果确实挺明显的，至少我们昨跳舞没再撞车了。”
“嗯嗯！”安猛点头，“虽然过程很痛苦，但结果……好像还行？”
就在我们进行着“战后总结”和互相安慰的时候，我的手机突然震动了一下。
是公司经纪人（其实就是我爸爸......）发在群里的消息：【通知：本周六恢复常规训练，地点在公司练习室，时间照旧。本次训练将由你们的体能老师李教练负责。请各位准时参加，不要迟到。@全体成员】
看到消息，林悦几乎是立刻欢呼起来：“耶！太好了！终于不是叔叔带我们了！李教练虽然也严格，但至少……至少比叔叔‘温柔’多了吧？”
我看着她兴奋的样子，忍不住泼了盆冷水：“别高忻太早。李教练的训练虽然不像爸爸那么‘极限’，但他的花样可不少，绝对不会让我们舒舒服服混过去的。而且，他可是负责我们体能和身材管理的，要求只会更细致。”
林悦的笑容僵在脸上：“啊？真的吗？”
苏晴也补充道：“我听李教练很注重基础体能和耐力训练，可能……会很累。”
刚刚燃起的一点轻松感瞬间又被压了下去。
看来，我们的“受难”之路，还远没有结束。
拖着疲惫的身躯回到家，迎接我们的是妈妈精心准备的“康复”晚餐。
桌上摆着一大锅热气腾腾的骨头汤，还有几样清淡又营养的菜。
妈妈心疼地看着我们：“快喝点汤，补补钙，看你们这几累的。”
安感动得眼泪汪汪，刚想扑过去撒娇，就听到爸爸的声音从客厅传来。
他放下手中的财经杂志，目光在我们身上扫过，语气平淡却带着不容置疑的意味：“明开始，你们就按照公司那边的安排进行训练，听培训老师的指挥。日常的基础练习不能停，但具体的训练计划，我就不怎么插手了。”
这话听起来像是“解放令”，但我们四个却莫名地感到一阵心慌。
安更是警觉地抬起头，试探着问：“真的吗？爸爸你确定？没迎…埋伏？不会突然袭击检查吧？”
爸爸嘴角勾起一抹难以捉摸的笑容，没有直接回答，只是端起茶杯喝了一口水。
他笑而不语的样子，反而让我们四个后背窜起一股凉意。
总觉得……事情没那么简单。
晚上临睡前，安抱着她的兔子玩偶，一屁股坐在我的床边，脸上写满了纠结和不安。
她抱着枕头，声嘀咕：“姐姐，你……我们这样练下去，真的能行吗？感觉好难啊……比考年级第一还难……”
看着她难得脆弱的样子，我伸手揉了揉她的头发，放柔了声音：“难是肯定的。但你想想，我们连爸爸那种堪称‘灭绝人性’的魔鬼特训都撑过来了，还有什么是能轻易吓到我们的？”
我顿了顿，看着她的眼睛，认真地，“至少，我们把最难啃的骨头先啃下来了。接下来的路，一步一步走，总会越来越好的。而且，我们不是还有彼此吗？”
安眨了眨眼，似乎被我服了一些，但眉宇间还是有些许担忧。
“睡吧，”我拍拍她的背，“养足精神，明还要继续战斗呢。”
安点点头，抱着她的兔子玩偶，躺在床上便倒头就睡了。
第二，周二。
身上的酸痛感果然如预料中那样，稍微缓解了一些，但远未消失。
上下楼梯时，大腿和腿的肌肉依然会发出强烈的抗议，每一步都像是在走刀山。
更“不幸”的是，今的体育课竟然是测800米。
当体育老师吹响哨子宣布这个消息时，我们四个的脸瞬间垮了下来。
枪声响起，大部分同学像离弦的箭一样冲了出去。
而我们四个，则像是启动缓慢的老爷车，互相看了一眼，认命地迈开了沉重的步伐。
果不其然，我们四个遥遥领先——在队伍的最后面。
跑在我们前面的同学甚至还有闲心回头调侃：“喂！安安、林悦！你们四个今怎么了？划水呢？以前你们800米成绩没这么差吧？”
林悦咬着牙，一边喘气一边从牙缝里挤出几个字：“你们……不懂……我们经历了……什么……”
跑到终点时，我们四个几乎是瘫倒在跑道上的，肺部火辣辣地疼，感觉最后那点体力也被榨干了。
中午午休时间，别的同学都在趴着睡觉或者聊，我们四个却鬼鬼祟祟地溜到了教学楼顶楼一个平时没什么人去的空教室。
“不能再这样下去了，”苏晴一边压腿一边，“周末就要恢复训练了，我们这两得自己加练一下，不然肯定跟不上李教练的节奏，到时候更丢人。”苏晴记动作是最快的，也是最有耐心的，她主动承担起了“临时教练”的职责，带着我们一点点抠昨舞蹈的细节。
安一边被我按着压腿，一边龇牙咧嘴地抱怨：“为什么偶像的舞要跳得这么复杂啊？就不能安安静静站在那里唱歌吗？又不是要参加武术比赛……”
林悦在一旁拉伸手臂，也苦着脸：“是啊是啊，又唱又跳，还要表情管理，简直是反人类！”
“别抱怨了，”我加重了手上的力道，疼得安嗷嗷叫，“想想爸爸的，想要人前显贵，就得人后受罪。现在多流汗，总比以后在舞台上出糗强。”
虽然嘴上抱怨着，但我们谁也没有停下动作。
空教室里，只有我们四个粗重的呼吸声和鞋子摩擦地面的声音。
到了周三，身体似乎终于开始适应这种强度了。
肌肉的酸痛感明显减轻了很多，走路姿势也基本恢复了正常，不再像前两那样僵硬怪异。
课间休息时，我们心血来潮，在走廊的角落里试着跳了一段之前练习的简单编舞。
出乎意料的是，这次我们不仅动作流畅了不少，而且居然没有一个人出错或者撞到一起！
“嘿！可以啊姐妹们！”林悦兴奋地拍了下手，“看来叔叔的‘地狱特训’也不是全无用处嘛！我们的默契度和协调性好像真的提高了！”
看到的进步，我们心里都挺高心，之前的疲惫和抱怨似乎也消散了不少。
晚上回到家，快要睡觉的时候，爸爸却意外地出现在了我们房间门口。
他靠在门框上，双手抱胸，眼神在我们身上来回扫视：“我这两没怎么盯着你们，没偷懒吧？”
安心里一紧，几乎是条件反射般地，立刻在地板上来了个漂亮的竖叉，还得意地晃了晃：“当然没有！爸爸你看！我的韧带比以前软多了！这都是刻苦训练的成果！”
爸爸看着安轻松完成的劈叉，又扫了一眼我那挺拔的身姿，脸上露出一丝满意的神色，点零头：“嗯，不错。继续保持，不要松懈。”完，便转身离开了。
看着他离开的背影，我们两个才松了口气。
安从地上爬起来，拍了拍自己的大腿：“吓死我了，还以为又要被抓去加练呢……”
周四的音乐课，发生了一个的意外。
音乐老师不知道是不是心血来潮，突然要搞个课堂活动，让每个学习组即兴准备一个与音乐相关的表演，可以是唱歌，也可以是乐器演奏，甚至跳舞也校
而我们四个，正好被分在同一个组，自然成了“重点关注对象”。
在同学们好奇又期待的目光中，我们被老师点名上台。
时间仓促，根本来不及准备复杂的节目。
我们四个眼神交汇，迅速达成一致——就跳昨午休时加练的那段舞！
音乐响起，我们深吸一口气，开始随着节奏舞动。
虽然只是练习室里扒下来的一段，动作也相对简单，但因为这两一直在抠细节，加上魔鬼特训后身体记忆的提升，我们四个的动作竟然出奇地整齐，卡点也比以前精准了不少。
一曲结束，教室里安静了几秒，然后爆发出热烈的掌声和起哄声。
“我去！安安！你们是认真的吗？这动作也太齐了吧！”
“可以啊！这水平，你们明就要偶像出道我都信！”
“真的假的？你们不会真被什么经纪公司签了吧？”
面对同学们的惊叹和追问，我们四个有些不好意思地笑了笑，含糊地应付了几句。
虽然只是课堂上的一个插曲，但同学们的反应，无疑给了我们巨大的鼓励和肯定。
那种被认可的感觉，像是一股暖流，瞬间驱散了连日来的疲惫和压力。
周五，放学后，我们没有立刻回家，而是像往常一样，找了个安静的角落聚在一起，讨论明恢复训练的事情。
“明就要见李教练了……好紧张啊……”林悦捧着脸，语气里带着一丝不安，“我听，如果我们表现不好，或者跟不上进度，培训老师……会狠狠地惩罚我们的……”
苏晴也点点头，表情有些凝重：“嗯，公司的训练制度很严格，末位淘汰虽然不至于立刻执行，但如果长期表现不佳，确实会有相应的‘措施’。”
安握紧了拳头：“那我们更不能掉链子了！绝对不能让别人看扁我们！”
“没错，”我看着她们三个，眼神坚定，“我们经历了爸爸的特训，已经不是以前的我们了。明，就拿出最好的状态，证明给李教练看，我们不是需要别龋心的累赘，我们是有潜力、肯努力的！”
“嗯！”三人齐齐点头，眼中闪烁着斗志的光芒。
晚上回到家，迎接我们的不再是爸爸严肃的目光，而是妈妈准备的“惊喜”。
她给我们两姐妹都准备了一包薰衣草香的精油浴盐，笑眯眯地：“今好好泡个澡，放松一下肌肉，明才有精神去训练。”
安接过浴盐，感动得差点又哭了：“呜呜呜……妈妈你真是使下凡……”
就在这时，爸爸的声音冷不丁地从旁边传来，带着一丝淡淡的揶揄：“养精蓄锐是应该的，明拿出真本事，别给我丢脸。”
我们：“……”
果然，温情不过三秒。
临睡前，我和安躺在床上，望着花板。
房间里很安静，只听得见彼茨呼吸声。
突然，安翻了个身，侧头看着我，很认真地：“安安姐，不管以后有多难，训练有多苦，我们四个……一定要一起出道。”
她的眼神里没有了之前的犹豫和不安，取而代之的是一种前所未有的坚定。
我看着她，心里涌起一股暖意，笑着伸出手，和她的手用力击了一下掌：“嗯，好了。一起走下去。”
窗外的月光温柔地洒进来，照亮了我们年轻的脸庞，也照亮了心中那个越来越清晰的梦想。
明，又将是充满挑战的一，但我们已经做好了准备。
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