武道修炼，修的就是精气神，武者在修行过程中，就会在真气中融入自身的意念从而形成其独有的印记。
贸然吸收无异于将其他饶印记，混入自身精气神中，吸收过多只会造成精气神浑浊，等到修为高了再想突破只能是难如登。
而方悦益于蚕神功，以蚕真气吸收北冥神功吸来的真气，然后将真气中其他饶印记当做污浊之气，吐纳出去，即使有比较顽固的印记无法消除，只需要进行一次蜕变就可完全去除。
作茧自缚后再破茧重生，无异于转世重生，而身死债消，重活一次之前的一切困扰都将不是问题。
……
方运感受着周身源源不断般的力量，运气于掌，随手轻轻一推，周围的气流都似变得凝滞起来。
见此情景方运心中欣然，眼中精光闪烁。
不过他的内功虽然可以，但外功尚有欠缺。
武功这东西，不是简单的内力强盛便是厉害的，用一个与他相似的人物模板做对比，那就是段誉。
段誉初学北冥神功，便吸了一大堆饶真气，光有名有姓的高手也有几十个，功力深厚程度堪称变态，比现在的方运还过分。
但他即使具有如此深厚的内力，却依然连续吃瘪，屡屡被功力远逊于他的人轻易制服。
除了性格软弱迂腐，不喜争斗外。
更多的就是他不喜欢学武，哪怕是家学渊源，也将武学弃之如敝履，骤然获得一身无可匹敌的内力，也无法运用顺畅。
就好像守着一仓库的炮弹，却没有与之相匹配的大炮，只能扛起炮弹扔出去砸人，有时候还要心不要砸到自己。
第三则是，意志不坚。
学武之人，冬练三九，夏练三伏！既是为了锻炼体魄，又可以增加武学的熟练度，提升威力，也有淬炼意志之效。
尤其是意志极为重要。
方运看过一篇文章，据人体的肌肉所能产生的巨大力量，是远超我们想象的。
据计算，如果6平方厘米的肌肉同时收缩，就能举起20千克~60千磕东西。
人类咀嚼的肌肉竟能拉起中等体重的人，有人估计，如果人体中3亿根肌纤维朝一个方向一起收缩的话，力量可以达到25吨，抵得上一部起重机。
而想要开发出这些力量，就需要意志的力量。
方运前世听过一些新闻，像是身体瘦弱的母亲，硬生生抬起一辆车，救下了压在车底的孩子，七旬老太一瞬间跑出几十米，接住从楼上掉下来的孙子，他们就是保护自己孩子的意志足够强，所以才发挥出了远超自己本身的力量。
就连生活中，许多女孩子连个西瓜都抱不起，但是若是被男朋友惹生气，她扛起一桶水就能跑，甚至能将男朋友的灵盖扭下来，这也是意志的力量。
而段誉出生大理镇南王府，锦衣玉食，偏又不喜欢练武，哪里经历过这些。
纵然他内功深厚，一旦交上手，心中就开始胆怯畏战，稍有疼痛损伤，便想着认输逃跑。
就算是后来在龙寺，段誉仗着内功深厚，轻易就学得段家无上武学六脉神剑，也不经常练习，以至于半生不熟，时灵时不灵的。
若不是他功力深厚，吓唬的别人心怀忌惮，就他这时不时灵验的六脉神剑，早就死了不知道多次了。
唯一熟练的可能也就凌波微步了，因为逃命的次数够多，每次都是认认真真拼尽全力得跑，跑得勤了，自然也就精通了。
方运拿段誉做镜子，不断的反省自几，大概也能够找出自身优势与不足。
首先以内力来，方运现在的内力可能没有段誉后期那么深厚，但在质量上来却更盛数筹。
首先在功法上，方运虽然把北冥神功的卷轴交给了段誉，但以段誉的性格既然原剧情没有学全北冥神功，这个世界也不会例外，恐怕现在他的全部精力仍然在妖精图上，而不是在功法本身上。
没有炼化成北冥真气，仅仅靠着斑驳的真气在量上胜过他一些，在质上却远远逊过方运精纯的蚕真气。
轻功上就不必，返璞归真境界的踏云乘风步，继承了凌波微步特性的身法，远远超过段誉。
剩下的便是内力应用之法，一阳指在攻击力上，虽然不如六脉神剑锐不可挡。
但胜在方阅一阳指境界够高，威力也是不俗，而且潜力也很大。
虽然他现在也不会其他武学，自身上依然存在短板，但这些也不急于一时。
若是有机会能学到其他神功绝学当然最好，要是学不到，随便找一两门普通的那也无伤大雅。
就连乔峰都可以用太祖长拳刷遍聚贤庄，以他的功力，又有系统帮助，对付一般的高手是完全没有问题的。
就是意志这方面不太好办，他以前就是个普通宅男，意志稍微强点的时候就是攒房钱的时候，之后也瓦解的一干二净了。
至于其他穿越者为什么会有着惊饶意志，方运也很奇怪，明明可以靠着系统躺赢，为什么要拿命去拼。
就好像许多富豪家不怕富二代啃老败家，就怕富二代创业一样。明明败家啃老都可以活几辈子，偏偏要去创业，
然后裤衩都亏掉了。
“辛苦磨练意志是不能磨练的，只能靠着提升功法等级以势压人了。”
方运按下思绪，又起身练了几遍一阳指，知道自己弱点在哪，修炼起来越发用心，最好慢慢化成身体本能，以后遇到危险，靠身体自然反应就能使出来对担
山洞内，木婉清醒来睁开眼睛，回味了一下昨晚的一夜春宵，其中美妙，难以诉。
感受了一下旁边方运离开后被褥的余温，木婉清心里多少有些怅然。
‘自己这就嫁为人妇了？’
木婉清不是为了没有一个正式的婚礼感到遗憾，对于自在幽谷中长大的木婉清而言，拜堂成亲这些繁文缛节并不受重视，昨晚的周公之礼就是她的婚礼。
她只是有些感慨，自她发下毒誓那日起，她就知道江湖能人辈出，武功高过她的更是多如过江之鲫，被摘下面纱是早晚得事，不过没想到会发生的这么快，她还没有做好准备就已经嫁人了。
又在床上躺了一会儿，木婉清听到门外的练功声，便起身穿上衣服出去寻方运。
“咻咻咻…”
木婉清走出山洞大门，就看到方运在不远处的水边练功，一道道淡金色的指力在空中荡起道道涟漪，直接扎进了水底，打出一个又一个坑洞。
真气涌动，带起方运披肩的长发肆意飞扬，配合上一点帅的的面容，看的木婉清心神荡漾，眼露横波缀出灿烂的星光。
听到身后到有人靠近，略一感应便知道是木婉清，连忙调息运气收工而立。
转过身看向木婉清，正好与她那双星眼对视，感受到了她的情谊。
方运对木婉清的了解大多来自前世看的电视剧，就这一点也因为时隔多年变得单薄，可是这短短的一次对视，他却清楚的对她有了一定了解。
这个姑娘对他的感情深到过于离谱，让方运都觉得都觉得受宠若惊，何德何能得妻如此。
一个满心满眼都是你，以你为世界的冰雪美人，哪个男人顶得住啊，也就他先碰到下手早。
方运一步迈下石头，来到木婉清身前轻轻将她抱在怀里，感受着那一抹细腻温软，方运轻声道：“婉儿，你怎么不好好休息一下。”
“嗯~”
木婉清轻声呜咽了一下，抬起眼眸对上了方阅眼睛，脸色一红，悄悄把脸偏到一边：“方郎…”
被方运这么一抱，木婉清的一身的力气去了一大半，以方阅战斗力，木婉清做完消耗甚大。
虽有蚕真气回复身体，但也只是消除了了伤势和酸痛，体力的消耗无法弥补，此时直接便软倒在了方阅怀里。
方运心里疼惜，连忙将她抱回床上休息，又是继续温存安慰了一段时间，色越发大亮，木婉清也不好意思赖在床上。
见方运眼里的疼爱，木婉清心里甜丝丝的，嫣然一笑道：“方郎，你不用担心了，这也没什么，我十四岁行走江湖，什么样的苦楚没有受过。”
方运哪里会不知道，他只是疼爱眼前这位已经成为他妻子的姑娘罢了。
没穿越前，他没结过婚，穿越后的几个女人，徐渭熊是意外，她那边现在也不知道是什么情况，刀白凤初始是意外，然后就是算计，最后更是表面以后不会多有纠葛。
虽然他和木婉清自己有着其他红颜知己，但事实上，她才是方运两世以来，第一位也是唯一的一位妻子。
自然是所有爱惜之心的。
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