十分钟后,莫嘉夕来到了学校健身房。
相比于学校外面的健身房,这里的器材无论是种类还是数量都不少,而且健身卡还很便宜。这是诺丁山咒术中学对自家学生的补贴。
只不过,尽管学校的补助力度很大,愿意来健身房训练的学生并不多。
大多数学生对于健身房的印象,还停留在一群四肢发达、头脑简单的肌肉男,成无所事事,只知道撸铁和撩妹的程度上。
“阿姨,我又来办卡了。”莫嘉夕热情打招呼道。
坐在柜台前原本正在看网剧的阿姨,听到这个熟悉而又干净的声音,抬起头来,露出一个亲和的笑容:“哟,是嘉夕啊。”
阿姨一边操作数据后台,一边笑着道:“我见过的这么多学生里,你是跑健身房跑得最勤的一个了。”
阿姨的是心里话。
面前的这个男孩子,从一年级的时候就开始往健身房跑,每都能看到他的身影。
一开始的时候他还只是黑不溜秋的胖墩,对着一堆健身器材两眼一抹黑,一点点从网上找视频教程跟着练。
到了后来,他已经能根据自身的情况,熟练而有效地制定计划,身体渐渐增高、消瘦,肌肉线条也渐渐明晰起来。
暑假里的时候,莫嘉夕则已经完全跟“矮”、“胖”沾不上边了。身材暴瘦了下来,身高骤然猛增,出落成了一个英俊挺拔的帅哥。
而且阿姨还偷偷通过监控,观察过莫嘉夕的腹肌,完全不含水分的八块!
有这样一个养眼的帅哥在健身房里,阿姨感觉自己每工作起来,也有了精神!
“谢谢阿姨。”办卡完毕,莫嘉夕熟练地来到了无氧器械的训练区域。
望着这些在人生最低谷时期陪伴他的器械,莫嘉夕的眼神充满亲切:龙门架、史密斯机、悍马机、蝴蝶机、高位下拉器、坐姿划船器、腿屈伸训练器……
当然,如今他之所以仍在坚持健身,目的已经跟当初有所不同了。
一年级的时候跑到健身房,那时是为了减脂、改造外在形象,那个时候在有氧区训练较多。
但现在,莫嘉夕健身的目的很明确,增强肌肉力量,提高身体强度,为容纳更庞大的「咒力」打下坚实的基础!
一年前被学姐诬陷以后,莫嘉夕思考了很久。
为什么惨遭社会性死亡的是自己,不是别人?
不心碰过学姐身子的人,绝对不止一个两个。生活中磕磕碰碰、男女之间发生身体接触,是一件很常见、也无法避免的事情。
但为什么最终只有自己,沦落到了如此下场?
一言以蔽之:弱!
人弱被人欺,落后就要挨打!
正是因为学姐看到碰了自己的是一个矮黑矬,一个软柿子,才完全不当回事,把自己树立为了攻击的对象!
如果站在她面前的,是一个人高马大的健身教练,或者是诺丁山咒术中学的校长,甚至是当今香根鸢尾帝国的至尊领袖,魔法帝!那她还会如此气焰嚣张,不问青红皂白,直接泼脏水吗?
虽然莫嘉夕已经改变了自己原先最大的缺陷,有了一个英俊的外形,但他深刻地明白一点。
男人,最重要的不是外形,而是实力!
而在香根鸢尾帝国,甚至在整块咒术大陆,万般皆下品,唯痈咒力」为尊!
文学,科技,在能够变化万物、诠释世界真理的「咒术」面前,都唯有低眉!
而想要成为一名伟大的咒术师,他目前能做的,就只有打好基础。
对于一名咒术师而言,最基础的部分其实不是咒力,而是身体。身体是容纳咒力的容器,只有肌肉力量、身体强度上去了,才能承受和容纳更加庞大的咒力!
“这瓶初级体力药剂不是能够恢复体力、减少疲劳吗?正好,可以一边做无氧器械训练,一边看看药剂的效果究竟如何。”莫嘉夕心想。
他刚刚在斜凳上仰躺下,忽然一阵莺声燕语从门外传来。
“维妮,我们还是去有氧区吧。”
“就是呀,我们女生跑步减脂塑形就够了,有肌肉不好看的。”
在这阵莺声燕语当中,夹杂着一个莫嘉夕化成灰都能认出的声音:“女生肌肉不好看什么的都是老生常谈了,男性**酮的分泌量是女性的数百倍,每吭哧吭哧才能练出能看的肌肉。我们女生根本不需要担心长成金刚芭比。恰恰相反,比如做哑铃推举,不仅在当时消耗了热量,在接下来的几里身体进行修复的时候,还会长出更大的欧派哦~”
莫嘉夕望向门口,那道熟悉的倩影在另外两个女生的簇拥下走进了无氧健身区。
李维妮的妆容还是像以前那么妖艳。
精心修剪过的长眉毛下,是深紫色的打底眼影,纤细的睫毛微微地颤动,水汪汪的眸子真是让人忍不住把她一口吞下去。再配合上朦朦胧胧的灯光,更是显得媚惑撩人。
莫嘉夕稍微瞥了一眼,便下意识低下头去。
一年前留下的阴影实在太深了,很多个夜里,莫嘉夕做梦都会梦到这个女人站在自己面前,而她身后无数恶毒咒骂如潮水般向自己汹涌而来。
莫嘉夕有些懊恼自己不争气,但却再也不敢打量李维妮一眼。
“不去管她,一心一意做自己的事吧。”莫嘉夕心中道。
他很清楚,即便如今自己容貌上发生了很大的变化,但李维妮可是一年前就已经做到「媚惑众生」的女人。
除此之外,李维妮在咒术、学业、人脉各方面都是十分优秀。
现在的自己相对于对方来,就好比雏鸟之于老鹰,根本不是对手。
如今莫嘉夕能做的,只有努力,努力,再努力!
避免正面接团,猥琐发育!
“俯卧撑2*25,
上斜杠铃推举4*10,
(超级组)平板杠铃推举+哑铃飞鸟4*10,
(超级组)上斜哑铃推胸+飞鸟+哑铃双臂推胸4*5,
(超级组)平板哑铃卧推+单边飞鸟+双臂飞鸟4组,
半圆球下斜俯卧撑三组到力竭……(注1)”
莫嘉夕在心中念了一遍今的训练计划,强行转移自己的注意力,保持清醒。
“吭哧!”
“吭哧!”
强负荷的抗阻运动果然让莫嘉夕无心关注其他的事情。
一套撸铁下来,莫嘉夕已经是筋疲力尽,气喘吁吁。
就在这时,莫嘉夕感到一阵香风扑面而来。
紧接着他就看见一张精致的脸蛋出现在了自己面前。
长长的睫毛弯弯地翘着,高挺的鼻梁下勾勒出诱饶曲线。洁白无暇的脸庞,在健身房灯光的照耀下,更是纤毫毕现。
“帅哥,你很厉害嘛。呐,有个动作我不太会做,你能指点我一下吗?”
李维妮睁着水汪汪的大眼睛看着他,声音轻柔得就像空中飘落的一片羽毛。
莫嘉夕吞了口唾沫,甚至能感觉到胸腔中一颗心脏不争气地砰砰跳了起来,脸色飞速蹿红。
看着学姐期待又满含自信的笑意,莫嘉夕死死攥紧了拳头,指节被捏得泛白。
真是可悲啊。
尽管过了一年,但在短暂的交锋中,他又一次败下阵来。
莫嘉夕狠狠地灌了一口初级体力药剂,同时也把所有的委屈、悲愤吞咽而下。
莫嘉夕擦了擦嘴,竭力在脸上勾勒出一个虚伪的微笑:“可以啊,能为这么美丽的学姐服务,是我的荣幸。”
他收敛起自己的真实情绪,就像一只老虎隐藏起自己的爪牙。
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