“谢谢你夏，没想到我虽然比你虚长一岁，却没有你看的更通透。”
“你的对，我们虽然不用上台，不过也同样重要，谢谢你，解开了我一直的心结。”
“那你有事叫我啊，我保证我一定会把后勤工作做好，不让你们为事操心。没事我就先走了啊，我要去给你们准备明需要的东西了。”
完之后，周清怡就蹦蹦跳跳的走了。整个人感觉都轻松了许多。
夏冉宁在周清怡离开了以后，洗了个澡也困了。躺在床上就睡着了。
“夏，夏。”门口周清怡在敲门，过来叫醒了夏冉宁。
“怎么了啊。”夏冉宁还有些不清醒，穿着睡衣，揉着惺忪的双眼，昏昏沉沉的把门打开了。
“赶快起床了哦，今就要正式训练了。”
“赶快收拾一下，准备去吃早餐了，他们我已经都叫起来了。”
“你别看安老大昨那么好话，那是还没有开始训练呢。而且是下班时间。”
“上班的时候，老大简直就像变了一个人一样，可严格了。简直就像是一个铁面阎王。”
“如果要是迟到的话，肯定要被一顿的。”
“好的，我这就去收拾一下。”
“嗯，你快去，我在这里等你，到时候带你去食堂。吃完我们去训练室集合。”
夏冉宁完就回到了房间收拾一下。
收拾完了以后，就跟在周清怡后面去了食堂。
“这里就是我们的食堂了，我们每都是在这里吃饭。”
“你们选手每的食谱都在这个墙上了，每吃什么东西都是由营养师团队早就研究好的。”
“这里吃饭也不需要用钱，不过就是只有一个要求就是尽量不要浪费。”
“如果你有什么忌口的话，现在告诉我，我们会调整你的食谱。”
“我还好，没有什么忌口，就是不能吃香菜，我对香菜过敏。”
“好的，我等下就去联系营养师，让他们注意一下，告诉厨师一声。”
“现在我们先过去领取我们的早餐吧。”
“梅姨，帮我们来两份早餐。”
“是怡啊，这位是？”
“这位是夏。我们战队的女选手哦，她可厉害了。”
“哦哦，原来是夏啊。”
“来，这是你们的早餐拿好了。”
“谢谢梅姨。”夏冉宁道。
“咦？你这么早就起来了啊夏。”
这时李佳峰他们几个都赶了过来，对着已经在吃饭的夏冉宁道。
“嗯。”
李佳峰几人也拿了早餐，过来坐下一起吃饭。
吃完以后，由周清怡带着几人前往了三楼训练室。
此时已经有几个人在训练室里等候了。
“来了啊。”
“既然人都已经到齐了，那我先简单几句意思一下。”
“你们的信息我都看过了。”
“李佳峰，是我们的老板，但是既然要比赛，参加训练。”
“那我就不管是谁，来到这个训练室里，那就是我最大，你们一切都要听从我的。”站在首位的安如山道。
“接下来给你们介绍一下我们。我，你们的主教练。”
“你们所有饶训练计划，训练方式，以及训练的方向，整体都由我把控。”
“这位是我的副手，顾轩，也是你们的教练，他负责帮我一起制定你们的训练计划。”
“这位是我们的数据分析师，夜潇然。你们不要看夜年纪。”
“但是他的能力我是很认可的，他可以同时记住最多16个人一整局游戏的所有细节。”
“还有这个，老墨。墨亦轩。战术分析师以及纪录师。他可以在你们打完之后，分析你们本局操作，然后提出问题加以改正。”
“目前和平精英是唯一的大逃杀类型的竞技游戏。你们作为第一批职业选手肩负着开拓和创新的重任。”
“我们根本没有前饶经验可以借鉴，我们现在就属于摸着石头过河，每一步都要走的心再心。”
“针对这一情况，我为你们制定了一个专注于提升技能、心理素质和团队协作的训练计划。”
“首先就是基本功，你们需要熟练掌握游戏的基本操作和各种武器的使用，包括射击、瞄准、换弹、切换武器等。”
“此外，还要熟悉游戏中的地图、地形和建筑物，以便在实战中更好地运用。”
“这些我想你们应该都比较熟悉了，不过还是要每练习。”
“此外，除了基本功，还需要有合理的战术。合理的战术才是战争胜利的保证。”
“选手要学会单独作战和团队协作，掌握不同的战术策略，如突击、防守、游击等。”
“此外，还要了解游戏中的毒圈机制，学会合理规划行进路线。可能你们虽然知道会跑毒等等。但是却不知道毒圈会怎么刷新。”
“首先毒圈不会刷新在空投位置，如果你们在跑毒的时候，碰到空投，基本就是安全区了。”
“而且安全区一般很多时候，不会刷在海里，最终都会是在陆地上，极少数刷新在海里。”
“除了游戏，身体也格外重要。所以除了游戏我们还有安排体能训练。”
“保持良好的体能对于延长游戏时间至关重要。你们需要进行有氧运动，如跑步、游泳、健身等，以提高耐力和爆发力。”
“每都要进行两到三个时的训练。”
“基础过后你们需要进一步提高射击精度、反应速度和战术应用能力。”
“这个阶段我会对你们进行专项训练，手动压枪、瞬间开镜、闪避等。”
“而且你们还要学会在高压力的比赛中保持冷静，克服恐惧和焦虑。”
“到时候会有心理辅导、冥想等训练，提高你们的心理承受能力。”
“选手需加强与队友的沟通和配合，形成默契。我们会进行团队建设活动、模拟比赛等，提高团队整体实力。”
“在每场比赛后，你们要与教练团队一起分析战局，找出自己的不足和失误，不断优化战术和技巧。”
“你们要不断挑战自己的极限，努力提高各方面的能力。我会定期进行能力测试，检验训练成果。”
“现在，训练正式开始。”
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