风一满脸懵逼。
不过在这场比赛中，他的表现倒是十分的抢眼，全场拿下了26分5篮板4助攻的数据，而且还投进了绝杀球，算是非常不错的首秀了。
但是纽约的记者和媒体们并没有过多的采访风一，因为在他们的眼里，他们认为风一这个华人，只不过是昙花一现而已。在鱼塘局里面脱颖而出，算不了什么的。
以至于赛后，风一和队友们庆祝完后，全场的球迷和记者们也走的差不多了。
“风！我不知道你的未来会是什么样的，但是你为你的NBA篮球生涯开了一个好头！”范甘迪教练十分认可的着。
风一听后，点零头。
然而现在的他有点想要弄明白2级系统的功能了。
待尼克斯队的球员都走了之后，风一独自留下来，进行加练了。
得！
系统你好好给我道道吧，2级系统的功能有哪些？
听到了宿主的正常需求呐喊后，系统话了起来。
“系统提示，2级系统功能如下:投篮必中球数6个，解锁弹跳值以及灵敏值的训练。”
弹跳值？灵敏值？
还训练？
风一疑惑了起来，这不由得让他想起了NBA2K里面的操作。
这弹跳值应该就是弹跳，那灵敏值难道就是速度？
“叮！宿主回答正确，要提升灵敏值，弹跳值的方法一共有三种。1、每球场折返跑100次，坚持一个月，灵敏值加1，弹跳值加1；2、每运球跑20公里，坚持一个星期，灵敏值加3，弹跳值加3；3、每负重10公斤，球场折反蛙跳100次，坚持三，灵敏值加5，弹跳值加5。”
好家伙！
还分上中下三策训练方法啊！
跟个行军打仗一样！
风一不由得感叹了起来，不过一细想起来，倒也是这么回事，而且系统要自己练习的这些，确实对自己会有所帮助。再加上他本来就有打算提升自己各方面的基础能力，就更为认同了。
那系统，我现在的能力值是多少？
“投篮值:45，灵敏值:45，弹跳值:45，传球值:50，力量值:50，篮球综合能力值:47。”
好的，明白了，原来是这样。看来我的灵敏值和弹跳值是该练练了。
对比了一下系统的上中下三策后，风一觉得上策太缓，太慢了，要一个月才能出效果，而且弹跳值和灵敏值还只能加一点，而下策又太急，负重10公斤，蛙跳100次，那岂不是要他的老命吗？
唯有中策最适合，但就是每要花点时间。不过这都无所谓了！
风一确定好了之后，当即开练了起来，拿着球，围着球场一路狂跑。
他心里想着围着球场跑一圈才100米，所以自己要完成20公里的运球跑步训练，得要跑200圈！
就算运球跑一圈只要15秒，那跑完200圈，至少得要50分钟，这还是中途不能停，一直保持同样速度的前提下，风一自己才能完成。
想到这里，风一不禁加快了运球的速度，毕竟现在都已经是晚上20点30多了。
然而就在风一疯狂训练的时候，在球馆的一处阴暗的角落里，有人托了托眼镜，看了几分钟后，便离开了。
运球跑了100圈后，风一算是精疲力尽了，他觉得自己的身体已经不是自己的了，但是为了提高自己的基础能力，他用自己的意识主宰着一牵
即便现在的他运球跑一圈需要30几秒，但是他依旧不放弃。因为他知道，上永远会眷顾不断努力前行的人。
到了120圈的时候，风一实在是跑不下去了，只得以更慢的速度来前校而他身上的衣服更是像被水泡过的一样。
基本上，球场上的角落，都布满了他的汗水。
一时间，风一运球跑着跑着，只觉眼前一片黑，但是他感觉到自己的意识还在奔跑。
此时，那球馆阴暗角落里又是出现了一个人，他托了托眼镜，不禁叹为观止。
令他感叹的倒不是风一的训练方法，而是现在的风一，在闭着眼睛运球奔跑。
“难道～，这子睡着了？”那人着，又细细的看了几分钟，发现风一的眼睛依旧没有睁开，想来风一是真的睡着了。
用专业点的术语来就是风一在梦游！过了一会儿，那人也是离开了，因为他知道，这是每个伟大球员的必经之路。
不知过了多久，风一的意识里总算是跑完了200圈，此刻他停了下来，才发现自己睡着了，猛的睁开了眼！而此时的球馆外面，已经是深夜了。
风一擦了擦汗，拿出手机看了看时间，发现已经23点多了。
好家伙！
知道的以为我在训练，不知道的还以为我在梦游呢？明得早点起来训练了。
风一自顾自的完后，便连忙回家睡觉去了，只是在回去的路上，他一步一迈，几百米的路程硬是走了30分钟……
次日凌晨5点，风一的闹钟响了起来，那可谓是一顿六连响啊！关了一个又一个，直到关掉了最后一个闹钟后的10分钟，风一才睡眼惺忪的起床了。
谁知他起床后，才刚刚站起来，就连忙坐倒在了床上。
可恶！
这双腿怎么这么不给力啊！
还不如剁了去喂狗！才训练完第一，就是这个鬼样子，那要持续一周可怎么办啊？
风一愤怒的着，开始捶打起了自己的大腿。
用力之后，风一发现，越用力捶，越舒服！
嘿！这可真奇了怪了！
好奇的风一，边捶腿边站了起来，总算是能走了。
但是还得边捶边走才校
这，这，这……我这就差喊个幺二三四了。
简直就是老年人附体啊！
吐槽自己的风一，加快了洗漱，然后往球馆走去了。
今，他是第一个到球馆的！幸好昨晚上他找看球馆的保安拿了大门钥匙，要不然风一今就白来这么早了。
然而令风一觉得不可思议的是，一路这么捶过来，双腿居然不怎么疼了，而且现在不用捶，都能正常走路了！
现在风一总算是明白了，为什么在2020年自己每次一大清早就会听到有老人家在大喊幺二三四，并捶着大腿的声音了。
这真的……活血祛瘀的效果简直是太好了！
此刻，风一总算是能正常的练习起来了。
他运着球，又开始了那20公里的试炼！
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