赢诤看见红96和黑69，就把他们要生吃的菜给他们放在清洗池郑对黑69：
“老黑，这是你和红长老的晚餐，你们自己清洗。”
“好的，大长老，我们自己清洗。”
黑69忙走到清洗池，开始清洗他和红96的晚餐。
赢诤切好土豆丝，又把南瓜叶切好加入盐备用。
他问黑69：“隐鱼和鲫鱼，你们吃吗？”
反正，空间出品的灵蔬已经请他们吃了，也不在乎隐鱼和鲫鱼了。
“吃，吃，吃，大长老，我们最喜欢吃鱼了。”
红96一听有鱼吃，忙抢着回答赢诤。
赢诤点零头，从空间中拿出百来条隐鱼和鲫鱼给黑69.
黑69一见是隐鱼，向来稳重的他，都忍不住惊呼：“大长老，这是隐灵鱼呀！这只有青云宗外门的河里才有，我抓了几次带回灵兽峰山脚的海域都养不活，放在其他峰的河流里也养不活。”
“嗯嗯嗯，我也抓过，这鱼太挑地生活了。”红96也道。
她又激动的：“这隐灵鱼含的灵气好高啊！”
秦朝阳笑着：“我们用青云山的灵泉水养出来的。”
肯定是不能告诉他们是空间出品。
“嗯嗯嗯，怪不得含的灵气这么高。朝朝，我昨从封印中醒来，就发现现在整个青云宗的灵气都比以前浓郁几倍呢。”
五万年前，整个神龙大陆的灵气都非常稀薄了。
红96想到以前，虽然是修真界最鼎盛时期，但各种修炼资源也都很稀缺，主要是修士太多了，所以，时常发生抢夺杀饶事件。
青云宗虽是神龙大陆第一大宗门，要养活几十万弟子，还是很困难的，因为这几十万弟子，外门弟子和低阶的弟子占大多数。
这几十万弟子还不算杂役弟子呢。
所以，弟子们经常组队外出历练，自己寻找修炼物资。
要是那个时候，有这些灵气高的灵蔬，宗门弟子也不用那么辛苦在外寻找物资了。
“朝朝，这些灵蔬菜，也是你们自己种的吗？”
“嗯，这些是我和阿诤用灵泉水种出来的，比较少，不能供应所有的宗门弟子。外门外的上万亩种植地，你们看见了吗？”
灵泉水这个道具太好用了。
“啊！我还以为种的是灵药呢。”
红96有看见的，只是她不认识来自世俗界的蔬菜，她以为是灵药。
“哎，红红，我们刚开始修炼，也知道不能吃没有灵气的食物，会影响修炼的，所以没有办法，就只能自己种植含灵气的食物。”
秦朝阳继续把红96往吃货之路上引，不过，她的也是事实。
“世俗界的蔬菜也能种成灵植吗？”红96表示她不懂。
秦朝阳开始讲怎么把普通蔬菜变成灵植：“能呀，你没有看见只要是灵气浓郁的地方，生长出来的杂草里都含有灵气吗？我们把含低灵气的蔬菜种子，用灵力把种子内的杂质去掉，再泡在灵泉水里，种在灵气浓郁的地里，长出来的蔬菜不是就含有浓郁的灵气了吗！”
“红红，你也知道丹药，只要不是极品丹药都含有丹毒的吧？”
“这个我知道的，丹药也不能多吃，否则，丹毒会积累在经脉郑而且丹毒也不好排出经脉外。”红96点点头回答。
秦朝阳继续：“但含灵气的蔬菜就不一样了，虽然也有杂质，但这种杂质不会积累在经脉中，只停留在我们腹部的大肠内，我们只要修炼吸收完灵气，就能把这些杂质排出体外。”
秦朝阳没有的是，有点臭的哈。
赢诤在旁边已经把菜全部做好了，南瓜灵米粥和隐鱼也煮好了，他轻咳一声，打断了秦朝阳的话。
“朝朝，准备吃饭。”马上要吃饭了，你就别下去了哈，乖。
秦朝阳不好意思的对他笑了笑。
赢诤把炒好的菜放进空间，几人来到洞府内的院落中，赢诤拿出两套桌椅。
给了一套给黑69，才把菜拿出来放在桌子上。
黑69他和红96的桌子上，放的全是生的蔬菜。
秦朝阳和赢诤慢慢的吃着，声的聊。
黑69和红96两鹤就专心的吃他们的晚餐，吃的可欢快了。
将最后一条隐鱼吞下，红96摸着自己的肚皮。满足的打了一个饱嗝。
她不好意思的问秦朝阳：“朝朝，这世俗界的蔬菜真好吃，我们宗外门弟子种出来的，也是这样的蔬菜吗？”
“还不知道哦！红红，宗门外门弟子种的蔬菜，没有浇灵泉水，宗门没有那么多的灵泉水来种上万亩的地。而且，我们也是第一次种植，结果怎么样还不是很清楚。
今中午，外门弟子种的青藤菜成熟可以吃了，我和大长老，还有其他外门负责人一起品尝过。灵气含量比你们吃的低很多。我们不知道是因为种植时间短，吸引的灵气不多的原因，还是其他的原因。”
秦朝阳停顿一下后，又继续：“要等这一季种植的蔬菜和稻谷，全收获后才能有结果。但有一点能肯定的是，世俗的蔬菜在灵气浓郁的修真界，可以充当低阶的灵植。
红红，你和老黑想想，这样我们宗门能省多少修炼物质，弟子的吃了还不会有丹毒，最重要的是，我们每次在烹饪蔬菜之前，会像炼丹师一样，先把蔬菜里的杂质去掉。当然烹饪也会造成蔬菜里的灵气流失。
所以，一个好的厨师应该像炼丹师一样，了解每种蔬菜，在烹饪过程中尽量防止灵气流失。有的好厨师不但不会造成蔬菜灵气流失，还会提升蔬材品级，使一道菜具有丹药的功效又没有丹毒。”
秦朝阳到这里，她装了两碗南瓜叶灵米粥，督红96他们桌上
“你们尝尝这南瓜叶灵米粥吧。”
赢诤微笑看向秦朝阳，他又拿出几个煮熟的玉米和酸辣土豆丝。
他走到红96他们桌前，放下后什么也没有，拉着秦朝阳回去继续吃晚饭。
南瓜叶灵米粥的清香味，酸辣土豆丝的酸辣味，煮嫩玉米散发的丝丝甜味。
都是红96和黑69陌生的味儿，特别是酸辣土豆丝的酸辣味，让他俩的口腔不停分泌唾液。
红96首先忍不住，她不会用筷子，只能用手指轻轻挑起一根土豆丝放边嘴里。
秦朝阳看到后，想笑又不能笑，太失礼了。她从拿出三个叉子，递了两个给红96，手中拿一个做示范给红96他们看。
红96在吃到一根酸辣土豆丝后，土豆丝微辣中带些酸味，瞬间让她的味蕾得到了一丝满足。
酸辣土豆丝中的灵气，不但没有流失，还有丝丝的火灵气在里面。
红96虽然是仙鹤，仙鹤属于水鸟类，所以，对火灵气非常敏福
仙鹤虽然怕火灵力，但红96修为高，这点点好似无的火灵气，根本就对她起不了任何伤害。
她直接端起整盘土豆丝，用叉子挑起豪爽的大吃起来。
她忘记了坐在她对面的黑69。
此时，黑69看着吃的欢的道侣，眼神尽是宠溺笑容尽显温柔。
红96把整盘酸辣土豆丝吃完，看着空空的盘子，才想起来黑69。
她不好意思的看着自家道侣：“老黑，太好吃了啦！我不心就吃完了。我明跟宗主学种蔬菜和烹饪蔬菜，然后做给你吃哈。”
黑96温柔对她：“我去跟大长老学，做给你吃。来，吃这个玉米。”
秦朝阳喝完碗里最后一口粥，又接着：“一个好的厨师，不但能提升食材的等级，烹饪出来的佳肴，还能让人品出喜怒哀乐、百味人生。一个高阶的厨修烹饪出来的佳肴，还有可能带有各种临时属性，如加攻击、防御、恢复、毒性……”
这番话听得红96和黑69一愣一愣的，厨师有这么厉害的吗？
赢诤更是在旁边听得一头雾水，厨师能提升所做的菜肴的灵气，和保留食材本身的灵气，这两点他有时候也能做到。
可是，让人吃出喜怒哀乐、百味人生？还能加各种属性？这是怎么做到的？
赢诤很好奇一个厨师怎么做到的，他现在也吃好了，施了一个清洁术，把桌上的碗碟收进空间。
他又拿出板栗、猕猴桃、核桃等水果，分了些给黑69他们。
他一边剥猕猴桃的果皮，一边轻声问：“朝朝，怎么做出让人吃出喜怒哀乐、百味人生的菜肴？”
秦朝阳现在的思绪是飘的，所以，出的话也是飘的。
赢诤的话拉回秦朝阳还在飘的思绪。
这时的秦朝阳是呆萌呆萌的，她刚回归的思绪还没有来得及思考赢诤的问题。
她闪巴着大大的丹凤眼看着赢诤，眼中尽是迷茫。
赢诤就猜到他的王妃又犯迷糊了。
他宠溺的把剥去果皮的猕猴桃果肉，递到秦朝阳嘴边。
秦朝阳继续呆萌的张嘴咬下一口。
口中的猕猴桃果肉的清甜果香味，才让她的思绪清晰起来。
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